Rythmique 31

Rythmique 31 est une association loi 1901 crée par par un groupe de parents
La GR (gymnastique rythmique a pour objectif de développer des qualités de souplesse, de détente, de coordination et d’endurance,associées à de grandes qualités mentales, comme la volonté, la persévérance, la concentration, l’esprit d’initiative et le courage. Le corps en mouvement est en relation permanente avec un engin : la corde,le ruban, le cerceau, les massues ou le ruban
La musique est la compagne du corps en mouvement et permet un dialogue entre celui-ci et l’engin.
La gymnastique d’entretien adultes et seniors est pratiquée pour le biens fait quelle procure. A travers, des exercices d’abdos-fessiers, de gainage et de renforcement musculaires et étirements à l’aide d’accessoires (élastiques, ballon….).